İndir Wahoo SYSTM android'de ücretsiz

Wahoo X'e abone olun ve Wahoo SYSTM eğitim uygulamasının tüm özelliklerine ve içeriğine tam erişim elde edin. Tek bir abonelik, tek bir hesap ve oturum açma, antrenman yapmanın ve bisiklete binmenin sonsuz yolu.

Wahoo SYSTM, zaman darlığı çeken bisikletçiler, triatloncular ve diğer dayanıklılık sporcuları için mevcut en kapsamlı, sürükleyici ve etkili eğitim uygulamasıdır. Son teknoloji spor bilimiyle desteklenen SYSTM, kişiselleştirilmiş bisiklet, triatlon ve koşu antrenmanları; kuvvet antrenmanı, yoga ve zihinsel antrenman ile antrenmanlardaki tahmin işini ortadan kaldırır ve bunların hepsi her disiplin için takip etmesi kolay eğitim planlarına entegre edilmiştir.

SYSTM, sizi kalp atışlarınızı hızlandıran, motive edici içeriklerle eşleştirilmiş devasa bir egzersiz kütüphanesiyle aksiyonun tam ortasına yerleştirir. Dünyanın en büyük yarışlarından birinci şahıs, araç içi kamera görüntüleri içeren 'ProRides' serisiyle profesyonel bir bisikletçi olmanın nasıl bir şey olduğunu deneyimleyin. Wahoo sporcularıyla birlikte antrenman yapın ve 'Bir Haftada Bir' serisiyle hızlanmak için sahne arkası geçişi edinin. Dünyanın en ikonik rotalarında bisiklet sürmek için 'Yerinde' gidin, 'The Sufferfest' koleksiyonundan bir egzersizle kendinizi zorlayın veya temel ve iyileşme seanslarıyla eşleştirilmiş bisiklet odaklı belgesellerden oluşan 'İlham' serisinden ilham alın. Ayrıca, ekran talimatlarıyla tamamlanmış yapılandırılmış bir egzersiz yaparken kendi içeriğinizi yayınlamak istiyorsanız, 'SYSTM NoVid' seanslarından birini başlatın.

SYSTM, kişiselleştirilmiş güç, kalp atış hızı ve ritim hedeflerine göre antrenman yapabilmeniz için çoğu Bluetooth özellikli antrenör ve fitness cihazıyla çalışır.

Diğer eğitim uygulamaları, sürdürülebilir gücünüzün (FTP) basit bir yüzdesine dayalı olarak güç hedefleri belirler. SYSTM, Rider Tipinizi hesaplamak, güçlü ve zayıf yönlerinizi belirlemek ve 4 kritik performans metriği genelinde neler yapabileceğinizi ölçmek için kapsamlı bir 4DP® fitness testi kullanır: Nöromüsküler Güç (sprint gücü), Anaerobik Kapasite (1 dakikalık güç), Maksimal Aerobik Güç (5 dakikalık güç) ve FTP (20 dakikalık güç). SYSTM, 4DP®'yi kullanarak antrenmanlarınızdaki güç hedeflerini, antrenman yapmak için sahip olduğunuz zamandan en iyi şekilde yararlanmanız için özelleştirir. Tek bir pedal çevirme hareketini boşa harcamadan, daha güçlü ve daha hızlı olmak için gereken tam yoğunlukta çalışacaksınız.

Yol, çoklu spor, siklokros, çakıl, dağ bisikleti ve eSpor için kendi kolay takip edilebilir, kapsamlı eğitim planınızı yapılandırmak için SYSTM Eğitim Planı Adımlayıcısını kullanın. Gerçekten eksiksiz bir eğitim için planınıza yoga, güç antrenmanı ve zihinsel eğitim ekleyin. Her eğitim planı, fitness seviyenize göre düzenlenir ve minimum sürede maksimum kazanımlar sağlamak üzere tasarlanmıştır. Dünyanın en prestijli etkinliklerinde kazanılan zaferlerle kanıtlanmış, keskin spor bilimine dayalı SYSTM antrenman planları sonuç verir.

Diğer sporcularla bağlantı kurmak ve dünya standartlarındaki koçlarımız ve spor bilimcilerimizden oluşan ekibimizden doğrudan uzman antrenman tavsiyeleri almak için Wahoo X Forum'a katılın. Deneyimli profesyonellerden hafta sonu savaşçılarına kadar sporculara koçluk yapma konusunda onlarca yıllık deneyime sahip olan Wahoo Sports Science'daki koçlar, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmaya kararlıdır. ASGARİ



CİHAZ GEREKLİLİKLERİ
Android: Android 9